ponedjeljak, 1. lipnja 2026.

Muesli sa sjemenkama

 

Kako se temperature vani dižu tako si mi draži ovakvi hladni doručci.
Treba samo zagrijati pećnicu da napravite muesle a s obzirom na to da količina u receptu pozamašna, mirni ste za neko vrijeme.
Original recepta pronašla sam ovdje.

RECEPT:

450 g zobenih pahuljica
150 g indijskih oraščića
75 g pekan oraha
90 g sjemenki suncokreta
100 g sjemenki bundeve
90 g sjemenki zlatnog lana
1 žličica soli
150 g kokosa
45 g otopljenog kokosovog ulja
1 žlica ekstrakta vanilije
200 ml javorovog sirupa

Zagrijte pećnicu na 180 c.
Dva velika lima obložite papirom za pečenje.
U velikoj posudi pomiješajte sve sastojke da dobijete jednoličnu smjesu.
Rasporedite dobivenu smjesu na pripremljene limove za pečenje.
Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 10 minuta.
Izvadite van, promiješajte pa vratite u pećnicu na još 15 minuta.
Ohladite.
Čuvajte u dobro zatvorenim staklenkama.

Nema komentara:

Objavi komentar